Arrête de scroller pour de bon ! : 48 h pour décrocher de ton téléphone par Charlie Haid

Arrête de scroller pour de bon !

À l’heure où nous consultons notre smartphone près de 150 fois par jour en moyenne, un ouvrage attire l’attention : « Arrête de scroller pour de bon ! : 48 h pour décrocher de ton téléphone », signé Charlie Haid. Entre méthode, introspection et culture populaire, ce livre propose une véritable détox numérique express, pensée pour nous libérer de l’addiction silencieuse qui gouverne nos écrans.

Quel assistant vocal choisir ? Test des meilleurs assistants vocaux pour les familles

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Noël est le moment idéal pour offrir un assistant vocal : pratique, ludique, capable de piloter la maison connectée et d’aider au quotidien. Mais entre Alexa, Google Nest, HomePod, ou encore les enceintes spécialement conçues pour les enfants, le choix peut rapidement devenir compliqué. Ce guide complet vous aide à choisir l’assistant vocal le plus adapté à votre foyer.