Arrête de scroller pour de bon ! : 48 h pour décrocher de ton téléphone par Charlie Haid

À l’heure où nous consultons notre smartphone près de 150 fois par jour en moyenne, un ouvrage attire l’attention : « Arrête de scroller pour de bon ! : 48 h pour décrocher de ton téléphone », signé Charlie Haid. Entre méthode, introspection et culture populaire, ce livre propose une véritable détox numérique express, pensée pour nous libérer de l’addiction silencieuse qui gouverne nos écrans.
Quel assistant vocal choisir pour Noël🎄? Test des meilleurs assistants vocaux pour les familles

Noël est le moment idéal pour offrir un assistant vocal : pratique, ludique, capable de piloter la maison connectée et d’aider au quotidien. Mais entre Alexa, Google Nest, HomePod, ou encore les enceintes spécialement conçues pour les enfants, le choix peut rapidement devenir compliqué. Ce guide complet vous aide à choisir l’assistant vocal le plus adapté à votre foyer.
Sous l’Emprise du Like : Le Combat d’une Ado Contre l’Addiction aux Réseaux

La culture (livres, films et séries) demeure l’un des meilleurs outils pour sensibiliser le grand public. “Sous l’Emprise du Like : Le Combat d’une Ado Contre l’Addiction aux Réseaux” s’inscrit précisément dans cette lignée. Ce livre, pensé pour les jeunes et leurs parents, met en lumière un phénomène trop souvent minimisé : l’addiction sociale numérique, nourrie par les algorithmes et par la quête de validation virtuelle.
🎄 Classement 2025/2026 des smartphones les plus adaptés aux enfants et ados pour Noël

À l’approche des fêtes, beaucoup de familles réfléchissent à offrir un smartphone à un enfant ou un adolescent. Mais un bon smartphone pour un jeune ne se choisit pas comme un téléphone “adulte” Voici un classement des smartphones adaptés aux enfants.